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Neuville-Saint-Rémy· 3.1 km
Cambrai Pilates Club
Cambrai· 3.5 km
5.0(9 avis)
La Bulle studio privé de Pilates et Meditation
Cambrai· 3.7 km
5.0(35 avis)
Marie Pilates - Cours de Pilates
Valenciennes· 25.1 km
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Professeur de Yoga - Lora Kamenova
Valenciennes· 25.5 km
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Val'Gym Club
Valenciennes· 25.5 km
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Harmonie Studio - Yoga, Pilates & Pilates Reformer
Valenciennes· 25.8 km
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Samatha - Cours de yoga doux
Valenciennes· 25.8 km
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Au Naturel C’ Mieux - Constance Richez
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Soléa studio
Marly· 26.5 km
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Guide pratique
Comment choisir un professeur de yoga à Escaudœuvres ?
Combien coûte un cours de yoga ?+
Un cours collectif coûte entre 15 et 30 €, souvent sous forme d'abonnement mensuel (60–120 €). Un cours particulier varie entre 60 et 90 € par heure selon le professeur.
Quel style de yoga choisir pour débuter ?+
Le Hatha yoga ou le Vinyasa doux sont idéaux pour commencer. Ils travaillent la souplesse, la posture et la respiration à un rythme accessible.
Le yoga est-il remboursé par les mutuelles ?+
Rarement en tant que soin. Certaines mutuelles proposent un forfait sport-santé pouvant couvrir partiellement un abonnement yoga. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Accompagnement
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