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Val'Gym Club
Valenciennes· 5.1 km
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Harmonie Studio - Yoga, Pilates & Pilates Reformer
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Professeur de Yoga - Lora Kamenova
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Samatha - Cours de yoga doux
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Marie Pilates - Cours de Pilates
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VALénergie Sport Yoga Pilates
Maubeuge· 21.0 km
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Centre "Pluridisciplinaire de Frameries" Shanti - Antony Canto - Coach de vie - Thérapeute - Enseignant de yoga
Maubeuge· 21.8 km
5.0(48 avis)
Sport & vous
Maubeuge· 22.9 km
4.8(84 avis)
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Guide pratique
Comment choisir un professeur de yoga à Estreux ?
Combien coûte un cours de yoga ?+
Un cours collectif coûte entre 15 et 30 €, souvent sous forme d'abonnement mensuel (60–120 €). Un cours particulier varie entre 60 et 90 € par heure selon le professeur.
Quel style de yoga choisir pour débuter ?+
Le Hatha yoga ou le Vinyasa doux sont idéaux pour commencer. Ils travaillent la souplesse, la posture et la respiration à un rythme accessible.
Le yoga est-il remboursé par les mutuelles ?+
Rarement en tant que soin. Certaines mutuelles proposent un forfait sport-santé pouvant couvrir partiellement un abonnement yoga. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Accompagnement
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