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Chinon· 37.8 km
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Méditation - MBSR Poitiers
Migné-Auxances· 38.0 km
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Yogietcompagnie
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L'aventure Yoga du 33
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Yoga traditionnel de l'Inde, Yoga -linga
Buxerolles· 41.2 km
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ADN Yoga
Poitiers· 41.2 km
5.0(25 avis)
Sonmudo Saumur
Saumur· 41.2 km
Studio Équilibre
Poitiers· 41.2 km
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Yoga Safran
Poitiers· 41.3 km
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Guide pratique
Comment choisir un professeur de yoga à Moncontour ?
Combien coûte un cours de yoga ?+
Un cours collectif coûte entre 15 et 30 €, souvent sous forme d'abonnement mensuel (60–120 €). Un cours particulier varie entre 60 et 90 € par heure selon le professeur.
Quel style de yoga choisir pour débuter ?+
Le Hatha yoga ou le Vinyasa doux sont idéaux pour commencer. Ils travaillent la souplesse, la posture et la respiration à un rythme accessible.
Le yoga est-il remboursé par les mutuelles ?+
Rarement en tant que soin. Certaines mutuelles proposent un forfait sport-santé pouvant couvrir partiellement un abonnement yoga. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Accompagnement
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