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Loudéac· 22.9 km
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Annie Bouderlique - The Self Care Coach : Accompagnement Bien Etre / Pilates & Yoga à Saint Brieuc Trégueux
Trégueux· 45.5 km
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Stéphanie Brogioni hatha yoga - Langueux
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Yoga Aérien
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AUX PORTES DU YOGA
Ploufragan· 46.5 km
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Laisné Christine et Marek Fest
Dinan· 47.3 km
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YOGA POINT SOLEIL
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Espace Forme Pilates
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yoga studio
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Hélène Lemoine Yoga
Saint-Brieuc· 48.2 km
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Guide pratique
Comment choisir un professeur de yoga à Ménéac ?
Combien coûte un cours de yoga ?+
Un cours collectif coûte entre 15 et 30 €, souvent sous forme d'abonnement mensuel (60–120 €). Un cours particulier varie entre 60 et 90 € par heure selon le professeur.
Quel style de yoga choisir pour débuter ?+
Le Hatha yoga ou le Vinyasa doux sont idéaux pour commencer. Ils travaillent la souplesse, la posture et la respiration à un rythme accessible.
Le yoga est-il remboursé par les mutuelles ?+
Rarement en tant que soin. Certaines mutuelles proposent un forfait sport-santé pouvant couvrir partiellement un abonnement yoga. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Accompagnement
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