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L'Eveil A Soie : Méditation - Qi Gong - Zen et Attentif Enfants-Ados-Adultes... Calme, Concentration, Confiance !
Bourgoin-Jallieu· 8.7 km
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Mikaël Durand enseignant en APA (Activités Physiques Adaptées)
Bourgoin-Jallieu· 9.2 km
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Yoga Emma - Emmanuelle Bernard
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5.0(36 avis)
Yoga Lumière Laurie ROUMESY E.I
Oytier-Saint-Oblas· 23.6 km
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Yoga Nidra Méditation VOIRON
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Yoga et Massages - Marie Thieulin
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Pilates & danse Voiron - Olivier Ducatez
Voiron· 28.6 km
5.0(6 avis)
Maitri Etre en Yoga
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Yoga Saint-Jean-de-Moirans
Saint-Jean-de-Moirans· 30.7 km
5.0(2 avis)
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Guide pratique
Comment choisir un professeur de yoga à Sérézin-de-la-Tour ?
Combien coûte un cours de yoga ?+
Un cours collectif coûte entre 15 et 30 €, souvent sous forme d'abonnement mensuel (60–120 €). Un cours particulier varie entre 60 et 90 € par heure selon le professeur.
Quel style de yoga choisir pour débuter ?+
Le Hatha yoga ou le Vinyasa doux sont idéaux pour commencer. Ils travaillent la souplesse, la posture et la respiration à un rythme accessible.
Le yoga est-il remboursé par les mutuelles ?+
Rarement en tant que soin. Certaines mutuelles proposent un forfait sport-santé pouvant couvrir partiellement un abonnement yoga. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Accompagnement
Pourquoi consulter un professeur de yoga à Sérézin-de-la-Tour ?
Les situations les plus fréquemment accompagnées :
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